Gesundheitswoche 2019 „Fit und frei, sei dabei!“

Für die Beschäftigten der Gemeinde Rommerskirchen findet vom 19.3.2019 bis 26.3.2019 eine Gesundheitswoche
unter dem Motto „Fit und frei, sei dabei!“ statt. Dank der Unterstützung des Bürgermeisters und insgesamt 15 Akteure
konnte der Personalrat der Gemeinde Rommerskirchen diese vielseitige Gesundheitswoche gestalten und organisieren.
Die Gesundheitswoche soll die Mitarbeiter für das Thema Gesundheit sensibilisieren und einen Einblick in
verschiedene gesundheitsfördernde Angebote geben. Ziel ist es, dass sich die Mitarbeiter gesundheitsbewusster verhalten,
so dass sie fit und gesund bis ins hohe Alter bleiben und dadurch weniger Fehlzeiten im Berufsalltag entstehen.
Die Krankenkassen Barmer, DAK, Techniker und AOK, die Physiotherapiepraxis Meine Praxis, das Fitness Studio
Warm Up, das Bujin Gym Kampfsport, der Golfclub Velderhof, der Osteopath Johannes. Schmitz-Jüssen, die Lachyoga
Trainerin A. Mecking, die Gesangstrainerin Renate Schäkel, die Yogalehrerin T. Rachow, die Tai Chi Trainerin
U. Samlowsky sowie die Sportschützen Evinghoven beteiligen sich an dieser Gesundheitswoche aktiv.
In dieser Woche erhalten die Mitarbeiter z.B. die Gelegenheit neue Bewegungsangebote wie Muay Thai Boxen oder
Golf auszuprobieren, den Bewegungsapparat mit Wirbelsäulengymnastik und Reha Sport zu stärken, die Konzentration
und Atmung beim Sportschießen und Tai Chi zu trainieren, Entspannung und Achtsamkeit bei Workshops und
Yoga zu erlernen und Kurse zu gesunder Ernährung zu besuchen.
Ein Workshop zur Wirkungsweise der Osteopathie, Motivation durch Lachyoga und Gesang sowie Angebote
zur Überprüfung von Vitalfunktionen runden das Angebot ab.
Die Resonanz der Mitarbeiter ist sehr groß und alle Kurse sind gut besucht.